Štitnjača utječe na metabolizam, energiju i brojne funkcije tijela. Saznajte kako radi te što znače hipotireoza i hipertireoza.
Štitnjača je mala žlijezda velikog značaja.
- metabolizam
- tjelesnu temperaturu
- rad srca
- rad probavnog sustava
- rast i razvoj
- živčani sustav
- kosti
Tko upravlja štitnjačom?
Rad štitnjače nije prepušten slučaju.
Važnu ulogu ima hipofiza, mala žlijezda smještena u mozgu.
Ona stvara TSH, hormon koji štitnjači daje signal koliko hormona treba proizvoditi.
Kada je hormona štitnjače premalo, TSH se obično povećava kako bi dodatno potaknuo štitnjaču.
Kada ih ima previše, TSH se obično smanjuje.
Zato se TSH često koristi kao jedan od osnovnih laboratorijskih pokazatelja funkcije štitnjače.
Kada štitnjača radi prebrzo
Hipertireoza nastaje kada štitnjača proizvodi previše hormona.
Tada se metabolizam ubrzava.
Mogu se pojaviti:
- ubrzan rad srca
- nervoza i razdražljivost
- drhtanje
- pojačano znojenje
- osjetljivost na toplinu
- gubitak tjelesne mase
- problemi sa spavanjem
- mišićna slabost
- promjene menstrualnog ciklusa
Kod nekih oblika hipertireoze mogu se pojaviti i promjene na očima.
Kada štitnjača radi presporo
Hipotireoza znači da štitnjača ne proizvodi dovoljno hormona.
Tada se mnogi procesi u organizmu usporavaju.
Mogući simptomi uključuju:
- umor
- pospanost
- debljanje
- osjećaj hladnoće
- suhu kožu
- suhu i beživotnu kosu
- zatvor
- usporenost
- poteškoće s koncentracijom
- promjene menstrualnog ciklusa
Problem je što su mnogi od tih simptoma vrlo općeniti.
Umor, debljanje ili loša koncentracija ne znače automatski da postoji problem sa štitnjačom.
Gušavost i čvorovi
Štitnjača se može povećati, što nazivamo gušavošću.
Povećanje može nastati iz različitih razloga i ne mora nužno značiti da štitnjača proizvodi previše ili premalo hormona.
U štitnjači se mogu pojaviti i čvorovi.
Većina čvorova nije zloćudna, ali ovisno o veličini, izgledu i laboratorijskim nalazima mogu zahtijevati dodatnu procjenu.
Tko češće ima problema sa štitnjačom?
Poremećaji štitnjače mogu se pojaviti u bilo kojoj dobi, ali su češći kod žena.
Na rizik mogu utjecati:
- obiteljska sklonost
- autoimune bolesti
- određeni lijekovi
- prethodno liječenje zračenjem u području vrata
- životna dob
- trudnoća i razdoblje nakon poroda
Jod i štitnjača
Jod je posebno važan jer doprinosi normalnom stvaranju hormona štitnjače i normalnoj funkciji štitnjače.
Prirodno ga nalazimo u morskoj ribi, plodovima mora, mliječnim proizvodima i jodiranoj soli.
I ovdje vrijedi pravilo da više nije uvijek bolje.
Pretjeran unos joda kod određenih osoba može poremetiti rad štitnjače, pa nema smisla samoinicijativno uzimati velike količine samo zato što je jod važan.
Selen ima svoju ulogu
Selen također ima svoje mjesto u ovoj priči.
Doprinosi normalnoj funkciji štitnjače i zaštiti stanica od oksidativnog stresa.
Nalazimo ga u ribi, jajima, mesu, orašastim plodovima i drugim namirnicama.
Kao i kod joda, najvažniji je odgovarajući unos, a ne ideja da više automatski znači bolje.
Kretanje i štitnjača
Redovito kretanje dio je zdravog životnog stila i može pomoći kondiciji, raspoloženju, snazi i tjelesnoj masi.
Ako je funkcija štitnjače dobro regulirana, većina ljudi može normalno vježbati.
Kada su simptomi izraženi ili terapija još nije dobro podešena, intenzitet aktivnosti ponekad treba prilagoditi.
Ne treba svaki simptom pripisati štitnjači
Štitnjača je posljednjih godina postala gotovo univerzalno objašnjenje za umor, debljanje, nervozu, nesanicu i probleme s koncentracijom.
Ali ti simptomi mogu imati mnogo različitih uzroka.
Zato je korisnije gledati laboratorijske nalaze, simptome i cijelu kliničku sliku nego pokušavati sami zaključiti da je za sve kriv leptir na vratu.
Mali organ, velika uloga
Štitnjača je mala, ali njezini hormoni sudjeluju u regulaciji brojnih važnih procesa u tijelu.
Kada radi normalno, gotovo je ne primjećujemo.
Kada radi prebrzo ili presporo, promjene se mogu osjetiti na mnogo različitih načina.
Zato je dobro znati kako funkcionira, prepoznati veće promjene i ne svoditi svaki simptom na jednu jedinu moguću dijagnozu.
Informacije sadržane u ovom blogu imaju svrhu općeg informiranja i nisu namijenjene kao medicinski savjet niti kao zamjena za savjet vašeg liječnika.
