Dobro stanje
Djelujmo blago, bolje je
Prirodno ne znači automatski i bezazleno. Biljni pripravci i dodaci prehrani mogu imati snažno djelovanje, pa su doza, sastav, način uporabe i moguće interakcije važni jednako kao i kod drugih proizvoda.
Nije zdravo bojati se
Strah i stres prirodan su dio života, ali kada dugo traju mogu utjecati na san, raspoloženje i svakodnevno funkcioniranje. Saznajte zašto je ravnoteža važnija od traženja brzih rješenja.
Osteoporoza: Nešto drugačiji pristup problemu
Osteoporoza postupno smanjuje čvrstoću kostiju i povećava rizik prijeloma. Saznajte kako na zdravlje kostiju utječu dob, hormoni, prehrana, tjelesna aktivnost i drugi čimbenici.
Niska razina metaboličke energije- vrlo zapetljana priča
Umor, osjećaj hladnoće, problemi sa spavanjem ili promjene tjelesne težine mogu imati mnogo različitih uzroka. Metabolizam je složen sustav u kojem sudjeluju hormoni, prehrana, san, kretanje i brojni drugi čimbenici.
Reumatoidni artritis - Postoji li rješenje ?
Reumatoidni artritis je kronična autoimuna bolest koja najčešće zahvaća zglobove. Saznajte kako se razlikuje od drugih oblika artritisa, koji su tipični simptomi i zašto su rano prepoznavanje, kretanje i odgovarajuće liječenje važni.
Glutation – snažan metabolički antioksidans
Glutation je važan antioksidans koji tijelo samo proizvodi iz aminokiselina. Saznajte kako sudjeluje u zaštiti stanica, gdje nastaje i zašto je važna ravnoteža, a ne traženje jednog „čudotvornog” antioksidansa.
Maharishi Ayurveda
Maharishi Ayurveda suvremeni je sustav koji se oslanja na klasičnu ajurvedsku tradiciju i naglašava ravnotežu, dnevni ritam, prehranu, kretanje, odmor i individualni pristup kroz koncepte vate, pitte i kaphe.
Kako si pomoći kod nesanice i zašto uopće do nje dolazi
Nesanica može imati mnogo različitih uzroka, od stresa i životnih navika do zdravstvenih stanja. Saznajte što može remetiti san i koje navike mogu pomoći da lakše zaspite i kvalitetnije spavate.
Hladno prešano ulje crnog kima- ulje sa stoljetnim pedigreom
Crni kim, Nigella sativa, koristi se stoljećima u različitim tradicijama prehrane i biljne prakse. Saznajte što sadrži njegovo hladno prešano ulje, po čemu je posebno i kako prepoznati kvalitetan proizvod.
Nova školska godina, novi ritam
Povratak u školu donosi ranije ustajanje, više obaveza i promjenu ljetnog ritma. Nekoliko jednostavnih navika može pomoći školarcima da lakše uhvate tempo nove školske godine.
Koenzim Q10 – zašto je toliko važan za naš organizam?
Koenzim Q10 prirodno je prisutan u našem tijelu i ima važnu ulogu u stvaranju stanične energije. Saznajte gdje se nalazi, kako djeluje i zašto se njegove razine mogu mijenjati tijekom života.
Zdravlje i kako ga očuvati
Zdravlje ne ovisi o jednoj namirnici, dodatku prehrani ili navici. San, prehrana, kretanje, stres, odnosi i svakodnevni izbori zajedno stvaraju temelje dobrog osjećaja i dugoročnog zdravlja.
Povratak na posao nakon godišnjeg odmora za početnike
Povratak na posao nakon godišnjeg odmora ne mora biti noćna mora. Uz malo organizacije, dovoljno sna i nekoliko pametnih navika lakše ćete se vratiti u radni ritam.
Candida – kada prirodna ravnoteža postane problem
Candida je kvasnica koja može biti prisutna u ljudskom organizmu bez simptoma. Problemi nastaju kada dođe do prekomjernog rasta i pojave kandidijaze, a pristup ovisi o mjestu i vrsti infekcije.
O dijabetesu nekonvencionalno
Dijabetes nije samo pitanje šećera u krvi. U njegovu nastanku i kontroli sudjeluju inzulin, jetra, mišići, masno tkivo, prehrana, tjelesna aktivnost i nasljeđe. Pogledajmo širu sliku bez pojednostavljenih objašnjenja.
Biljni sastojci i metabolizam glukoze – što se istražuje?
Crni kim, piskavica, gorka dinja, sikavica i aronija zanimljive su biljke koje se istražuju u kontekstu metabolizma glukoze. Pogledajmo što ih čini posebnima i zašto su privukle pozornost istraživača.
KAL & Solaray – tradicija dodataka prehrani
KAL i Solaray brendovi su s dugom tradicijom u svijetu dodataka prehrani. Upoznajte njihovu povijest, razvoj i pristup kvaliteti, od vitamina i minerala do biljnih formula.
Zdravlje zubi
Dobra oralna higijena pomaže u očuvanju zdravlja zubi i desni. Donosimo nekoliko jednostavnih savjeta za pravilno četkanje, čišćenje međuzubnih prostora i svakodnevnu njegu usne šupljine.
Kisik i omege – zanimljiva priča iz naših stanica
Kisik je neophodan za život, a omega-3 i omega-6 masne kiseline imaju važno mjesto u prehrani i građi staničnih membrana. Pogledajmo kako su povezani stanično disanje, esencijalne masne kiseline i kvalitetni izvori masti.
Macerati – spoj bilja i hladno prešanih ulja
Macerati nastaju namakanjem biljaka u ulju. Saznajte kako se izrađuju, po čemu se razlikuju i zašto je izbor ulja važan.
Novo u našoj trgovini
Renarthro® kapsule
Kombinacija ekstrakata tamjana i smirne jedinstvena je u svijetu i zaštićena patentom.
Holzhacker gel
Originalni gel za masažu za opuštanje bolnih mišića, kod ukočenosti leđa, za bolju pokretljivost.
