Uredna i njegovana brada traži strpljenje, pravilno pranje, podrezivanje i odgovarajuću njegu kože ispod nje. Donosimo praktične savjete za kućnu rutinu.
Puštanje brade svojevrstan je izraz stila i osobnosti, ali i obveza.
Brada se neće pobrinuti sama za sebe, a bez redovite njege može brzo početi izgledati neuredno.
Premda se neki savjeti za njegovanje brade mogu činiti kompliciranima, dobra rutina zapravo se može svesti na nekoliko jednostavnih koraka.
Za bolji izgled brade tijekom rasta
Budite strpljivi
U početnoj fazi rasta nemojte prerano pokušavati oblikovati svaki dio brade.
Dajte joj vremena da dovoljno naraste kako biste mogli vidjeti njezin prirodni smjer, gustoću i oblik.
Kad dosegne određenu duljinu, lakše je procijeniti koje dijelove treba skratiti, a koje ostaviti dužima.
Svrbež u početku nije neobičan
U prvim tjednima rasta brade koža ispod nje može svrbjeti ili djelovati zategnuto.
Redovito, blago čišćenje i njega kože ispod brade mogu pomoći da taj osjećaj bude manje neugodan.
Njegovanje
Šampon
Bradu treba redovito prati kako bi se uklonili sebum, znoj, prašina, ostaci hrane i proizvoda za njegu.
Agresivni sapuni mogu nepotrebno isušiti kožu i samu dlaku, pa je bolje koristiti blago sredstvo za čišćenje.
Učestalost pranja ovisi o duljini brade, tipu kože, aktivnosti i količini proizvoda koji se koriste.
Regenerator
Regenerator ili drugi proizvod za njegu može pomoći omekšati dlaku i olakšati češljanje i oblikovanje.
Kod dulje i grublje brade takva njega može biti posebno korisna.
Ulje za bradu
Ulje za bradu prvenstveno pomaže njegovati kožu ispod brade i omekšati dlaku.
Najčešće je dovoljna mala količina, ravnomjerno raspoređena kroz bradu i kožu ispod nje.
Balzam za bradu
Balzam je obično gušći od ulja i može istodobno pružiti njegu i lagano oblikovanje.
Posebno može odgovarati duljoj ili neposlušnijoj bradi.
Podrezivanje
Čak i kada želite dugu bradu, povremeno podrezivanje može pomoći održati uredan oblik i ukloniti suhe ili neujednačene vrhove.
Ako preferirate kratku bradu, podrezivanje će naravno biti češće.
Nije potrebno slijediti točan raspored. Najbolje je prilagoditi ga brzini rasta i željenom obliku.
Pravi alati
Za oblikovanje brade korisni su:
- trimer
- škare za bradu
- češalj
- četka
Trimer je praktičan za definiranje rubova i održavanje duljine, dok škare mogu biti korisne za preciznije skraćivanje pojedinih dlačica.
Češalj i četka pomažu rasporediti dlaku i lakše uočiti gdje je potrebno podrezivanje.
Njega kože ispod brade
Lijepa brada ne ovisi samo o dlaci nego i o stanju kože ispod nje.
Koža može postati:
- suha
- zategnuta
- perutava
- nadražena
Zato je važno dobro isprati sredstva za pranje, ne koristiti prevruću vodu i prema potrebi nanijeti lagano ulje ili drugi proizvod za njegu.
Što još može pomoći da brada izgleda dobro?
Uravnotežena prehrana
Ne postoji jedna posebna namirnica koja će stvoriti gušću bradu.
Za kosu, kožu i dlake važna je ukupna prehrana koja osigurava dovoljno proteina, vitamina, minerala i energije.
San
Dovoljno sna važan je za opće zdravlje i normalne fiziološke procese.
Nema potrebe obećavati da će određeni broj sati sna izravno ubrzati rast brade, ali kvalitetan odmor svakako je dio zdravog načina života.
Urednost
Dulja brada može zadržavati ostatke hrane, pa je tijekom dana korisno obratiti pažnju na urednost.
Nakon jela po potrebi isperite ili obrišite područje oko brade i brkova.
Genetika ipak ima glavnu riječ
Gustoća, brzina rasta i raspored dlaka na licu u velikoj su mjeri individualni i ovise o genetici, dobi i hormonalnim čimbenicima.
Kozmetička njega može poboljšati izgled i osjećaj brade, omekšati dlaku i njegovati kožu ispod nje, ali ne može promijeniti prirodnu gustoću brade preko noći.
Dobra brada nije nužno najduža brada
Uredna brada ne mora biti duga ni izrazito gusta.
Puno je važnije da je:
- čista
- uredno podrezana
- prilagođena obliku lica
- njegovana
- ugodna za kožu ispod nje
Dobra rutina njege ne mora biti komplicirana. Malo strpljenja, blago čišćenje, odgovarajuća njega i redovito oblikovanje često su sasvim dovoljni.
Informacije sadržane u ovom blogu služe općem informiranju i nisu namijenjene kao medicinski savjet niti kao zamjena za savjet zdravstvenog stručnjaka.
