Hormoni su glavni rekviziti dobrog zdravlja i kada su u ravnoteži dobro izgledamo te se osjećamo zdravo i vitalno.
Žudnja za slatkim ili slanim, umori i debljina, poremećaji spavanja, slabi libido i erektilna disfunkcija su jasni signali hormonske neravnoteže. Srećom, u prirodi postoji zaštitnik hormona.
Piskavica, ljekovita biljka cijenjena zbog nutritivnih i farmakoloških karakteristika je potpuno prirodna hormonska terapija. Bogata je fitosterolima, biljnim spojevima koji djeluju kao agonisti hormonalnog djelovanja i tako potiču pravilan rad muškog i ženskog hormonskog sustava.
U svakom slučaju, o piskavici je u današnje doba kad puno ljudi pati od pretilosti i kada je dijabetes postao prava pošast možda najvažnije reći da smanjuje ukupni glikemijski indeks obroka u kojem bi ona bila značajnije zastupljena. Takav obrok čini nas brže sitima i nemamo potrebu za slatkim nezdravim obrocima. Smatraju je i prirodnim anabolikom jer uređuje metabolizam masti.
Piskavica je i najvažniji prirodni izvor željeza, 33 mg na 100g, a ono je neophodno za dobar imunitet, pomaže u stvaranju hemoglobina i povećava zasićenost krvi kisikom.
Muškarcima pomaže kod problema sa uvećanom prostatom i smanjenim libidom, dok ženama pomaže kod tegoba u menopauzi jer stimulira metabolizam ženskih hormona, te spriječava osteoporozu.
Nadalje, pospješuje proizvodnju mlijeka u dojilja, ublažava tegobe kod PMS-a a kao prirodni anabolik pomaže potrošnju energetskih zaliha iz masnog tkiva, te oblikovanju – „zatezanju“ mišića. Pojačani anabolički učinak izaziva ubrzan rast i razvoj novog tkiva, mišićnog, vezivnog i koštanog.
Informacije sadržane u ovom blogu imaju svrhu općeg informiranja i nisu namijenjene kao medicinski savjet niti kao zamjena za savjet vašeg liječnika.
Ostanite zdravi i educirani, ostanite u FitZoni!
